Более 200 островитян отпраздновали Олимпийский день

Это всероссийский праздник, во время которого все желающие могут стать частью спортивного движения. Прежде, чем выйти на старт, атлетам нужно хорошо разогреться. И дело не только в подготовке связок и мыщц к нагрузкам. На улице - холод, сильный ветер и морось. Трасса растянулась от улицы Горького до "Горного Воздуха". Финиш - на средней площадке. На дистанцию вышли десятки спортсменов. Артем Воротыляк: "Эстафета организована. К ней присоединилось около 20 команд. Все любители могут забежать на среднюю площадку "Горного воздуха" протяженностью 2700 метров". Впервые забег в таком формате провели в прошлом году. Участникам он понравился и организаторы решили повторить. Причем количество спортсменов увеличилось в несколько раз. В этом году от бегунов не требовали медицинскую справку, поскольку мероприятие - физкультурное. Спортсмен: "Полезен вообще в целом бег. Для людей, которые занимаются единоборствами, которые просто занимаются физкультурой. Он полезен всегда. Поэтому занимайтесь ежедневно". Спортсмен: "Жена, бывшая легкоатлетка, поэтому она меня на все легкоатлетические пробеги направляет, а поскольку я лыжник, мы все вместе на лыжные пробеги ходим". Убежали довольными и поклонники экстремальных нагрузок. Для них организовали вертикальную трассу, которая завершалась на вершине горы Большевик. Длина - 300 метров. Высокая скорость на такой дистанции - большая ошибка, отмечают опытные атлеты. Спортсмен: "Ноги сразу забиваются. Дыхалка сбивается. Лучше сразу не бежать, а потихонечку заходить. Шагом гораздо больше обгоняешь. Чем если бы бежал бы в начале, а потом бы просто умер". Олимпийский день - это всероссийский праздник. Сахалинская область присоединилась к нему одной из первых. Также островитяне поддержали движение спортивной ходьбой и велопробробегом. А восстановить потраченные силы помогли плов и горный чай. Олимпийский день отметили во всех районах области.