5000 сахалинских пенсионеров смогут регулярно заниматься спортом бесплатно

Так на острове реализуют всероссийский проект по инициативе Президента Владимира Путина. "Спортивное долголетие" - это оздоровление людей старшего поколения. Для них откроют специальные секции, а вид спорта они выберут сами. Махи руками с утяжелением - это только разминка для Натальи Дядык, основная тренировка впереди. А ведь ещё несколько лет назад, до выхода на пенсию, на занятие физкультурой у женщины просто не хватало времени: дом, семья, работа. Сейчас сахалинка проводит всё свободное время в тренажерном зале, участвует в соревнованиях и продолжает открывать для себя новые виды спорта. Наталья Дядык: "В настольный теннис я играю год. Но я очень люблю спортивные игры, поэтому настольный теннис мне дался так легко. Я могу обыграть любого". За эту тренировку Наталья Ивановна не заплатит ни рубля. Всё в рамках государственного проекта "Сахалинское долголетие". Его запустили в областной столице с 1 апреля для людей старше 65 лет. Под руководством профессиональных инструкторов пенсионеры займутся общей физической подготовкой, бегом, ходьбой и волейболом. Каждому разработают индивидуальную программу. Богдан Анфилогов: "Всё строится на нагрузке. Для молодого поколения это интенсивные упражнения с силовыми нагрузками или же большее количество повторений, для людей старшего возраста это варьируется в зависимости от их состояния здоровья". Занятия идут сразу в 8 спортшколах и комплексах Южно-Сахалинска. Чтобы стать участником программы нужно просто обратиться в Центр социального обслуживания населения. Елена Кобец: "С паспортом, со страховым свидетельством СНИЛС и приносит справку от врача, о том, что ему можно заниматься, посещать спортивные секции". Планируют, что всего в оздоровительной программе примут участие до 5000 пенсионеров. Каждому из них выделят 12 тренировок в месяц. Заниматься будут в группах по 10-15 человек. Елена Сырейщикова: "Сахалинцы смогут посещать не только спортзал. Участники проекта будут ходить в кино, театр, на выставки и в зоопарк. Всего 8 культурных мероприятий в месяц". Пока пилотную версию "Сахалинского долголетия" запустили только в островной столице. Но позже программу планируют внедрить по всей области.