Занятия на тренажерах для адаптивной физической культуры прошли в Южно-Сахалинске

Первые занятия на новых тренажерах для адаптивной физической культуры прошли сегодня в Южно-Сахалинске. Специализированное оборудование позволит людям с ограниченными физическими возможностями вновь заняться спортом.

В свои 18 лет Александр О - золотой призер чемпионата России по легкой атлетике среди инвалидов-колясочников. Спорт – лишь хобби. Главная цель молодого человека – получить высшее образование. Но тяга к силовым нагрузкам осталась – приехав в родной город на каникулы, Александр записался в группу по адаптивной физкультуре.

Александр О, житель г.Южно-Сахалинска: Было ощущение, что я не слабею, но не было того чувства, что я всегда в форме, укрепляю себя, такого не было. Сюда приехал, к сожалению, мало тренировок, по определенным обстоятельствам приходилось пропускать, но все равно, почувствовал, что вот оно, то самое.

Сегодня для занятий по адаптивной физкультуре сахалинцы с ограниченными возможностями здоровья используют профессиональное оборудование. Для тренировок за счет областных средств приобрели три новых аппарата. Занятия на гоночной коляске и многофункциональной скамье укрепляют мышцы рук, спины, увеличивают выносливость. Еще одна новинка, в прямом смысле, ставит людей на ноги.

Александр Красноперов, корреспондент:Внешне «Имитрон» напоминает степпер, но у него есть несколько важных отличий. Это крепежи, которые поддерживают спину в вертикальном положении, а также упоры, которые не дают коленям согнуться. Даже полчаса ходьбы в таком положении значительно улучшают кровообращение в ногах и повышают тонус мышц.

Всего в группе по адаптивной физкультуре занимается шесть человек. Трехчасовые тренировки проходят каждый день, кроме субботы и воскресенья. Благодаря усиленным нагрузкам, трое спортсменов уже пробуют силы на обычных беговых дорожках.

Людмила Ведяева, тренер по адаптивной физкультуре: Мы пытаемся выйти из коррекционной группы оздоровления, выйти в спорт, и уже у нас есть результаты, у ребят, и мы стараемся не останавливаться на достигнутом и идти вперед.

Попасть на тренировки может любой, кто хочет укрепить здоровье и попробовать силы в спорте. Телефон для справок и записи(41-01-46).