Лекции "Школы гипертоников", которую ведёт заслуженный врач Сахалинской области Ольга Комарова, островитяне теперь могут увидеть во всемирной сети

Уроки появились в свободном доступе на одном из известных интернет-ресурсов. Записать первые выпуски и выложить их на сайт помог один из бывших пациентов врача. Солонку со своего обеденного стола южносахалинец Виктор Сёмочкин убрал навсегда. Совсем недавно мужчина узнал - он гипертоник. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание привели к проблемам со здоровьем. Это уже третье занятие в школе "Контроль гипертонии". Все полученные знания Виктор применяет на практике. Одно из его новых жизненных правил правил - гулять как минимум три часа в день. Виктор Сёмочкин: "Выбора-то нет больше никакого. Если хочешь дольше продлить удовольствие от жизни, надо выполнять указания врача. Я себя почувствовал лучше, когда начал больше двигаться". Четыре занятия в месяц - этого достаточно, чтобы пациенты уяснили главные правила борьбы со своим заболеванием. Хотя заслуженный врач Сахалинской области, Ольга Комарова, она и ведёт "Школу", называет гипертонию - образом жизни. Чтобы хронический недуг не добавлял неприятностей, нужно соблюдать целый ряд правил. Больше двигаться, забыть о курении, не злоупотреблять алкоголем, солью, жирной пищей - список немалый. Ольга Комарова: " 90% успеха лечения зависит от больного. И только 10 - от врача. От медикаментов. Возможности в лечении гипертонии сегодня у врача очень большие. Но мы эти занятия дополнительные проводим, потому что важно как нам будет больной помогать". Школа "Контроль гипертонии" работает на базе второй поликлиники в Южно-Сахалинске уже больше 10 лет. Но лишь недавно появилась возможность привлечь больше учеников. Один из пациентов Ольги Комаровой помог снять несколько лекций и разместил их на самом известном интернет-ресурсе. Мила Тен: "Всё направлено на то, чтобы снизить риск этого заболевания, уменьшить количество пациентов, которые стоят на учёте у терапевта". По статистике 40% взрослых сахалинцев и курильчан - гипертоники. И многие даже не знают, что больны. Этот недуг протекает тихо на первых этапах и даёт о себе знать, когда уже приобрёл тяжёлую форму. Гипертония - одна из главных причин инсультов, инфарктов и других серьёзных проблем со здоровьем. Поэтому в школу доктора Комаровой приглашают каждого, кому поставлен такой диагноз. При этом не имеет значения, за какой поликлиникой закреплён пациент. Записаться может любой. Все занятия бесплатные.